복부비만원인1 복부비만 원인, 위험 및 관리 방법 그리고 허리둘레 기준 복부비만은 단순히 외적인 문제만이 아니라 건강에 중대한 영향을 미치는 중요한 이슈입니다. 복부에 과도한 지방이 축적되는 현상으로, 한국인의 기준에 따르면 남성의 경우 허리둘레가 90cm(35.4인치) 이상, 여성의 경우 85cm(33.5인치) 이상일 때 복부비만으로 간주됩니다. 특히 내장지방, 즉 장기를 둘러싸고 있는 지방이 축적되는 것이 건강 리스크를 높이기 때문에, 복부비만은 공공 보건의 중요한 문제로 부각되고 있습니다. 요번 포스팅에서 복부비만 원인, 위험 및 관리 방법 그리고 허리둘레 기준에 관해 자세히 살펴 보겠습니다. 복부비만의 기준 복부비만의 진단에 있어 허리둘레 측정은 매우 중요한 지표입니다. 한국인 성인의 경우, 남성은 허리둘레가 90cm(35.4인치)를 초과하고, 여성은 85cm(33.. 2024. 11. 22. 이전 1 다음
